반응형 건강에 좋은 간식1 새로운 식사 문화 스내킹 다양한 간식 스내킹이란 단어를 알고 계신가요? 요즘 젊은 세대 MZ세대의 직장인들이 바쁜 시간 빠르게 식사 후 자신만의 시간을 갖기 위해 식사를 스낵과 같은 간식처럼 빠르게 먹는 것에서 유래한 말이라고 합니다. 그래서 식사를 간식처럼 간단하게 하고 진짜 간식을 식사처럼 생각하고 먹는 사람들이 많아졌다고 합니다. ◆ 스낵킹이란? 요즘에는 점심식사 시간에 식사가 아니라 오히려 운동이나 독서 공부와 같은 자기 계발 시간으로 활용하며, 간단한 식사를 하는 식사 문화가 생겼는데 이를 스내킹이라고 합니다. 점심시간을 직장 동료들과 소통하는 대신 혼자만의 시간을 즐기고 또한 비싼 물가로 인해 식비 부담을 줄이고자 간단한 간편식을 찾는 것에서 스내킹이 점차 확대되고 있는 추세라고 합니다. ◆ 간식을 더 좋아하는 MZ세대 간식은 점.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음
